Soğuklarda sağlıklı kalmak için yapmanız gerekenler – Fikrikadim

Soğuklarda sağlıklı kalmak için yapmanız gerekenler

ZENCEFİL, BAL, PORTAKAL VE TARÇIN SOĞUK HAVALARA KARŞI KORUYOR!

Bilinçsizce kullanılan antibiyotiklerin yerine doğal ve bitkisel çözümlerin tercih edilmesi gerektiğini ifade eden Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Uzmanı Sevil Gülsoy, “Vücudumuzun bağışıklık sistemini güçlendirecek ve aynı zamanda bu hava koşullarında hastalıklara karşı sizleri korumaya yardımcı olacak doğal ve bitkisel çözüm ise; zencefil, bal, portakal, tarçın karışımıdır” dedi.

BİLİNÇSİZCE KULLANILAN ANTİBİYOTİKLERE DİKKAT!

Gülsoy kış aylarında vücut direncini arttıracak önlemlerle ilgili açıklamalar bulundu. Gülsoy, “Havaların soğuması ile birlikte grip, soğuk algınlığı öksürük ve boğaz tahrişi gibi üst solunum yolu semptomlarının yükselmeye başladığı dönemdeyiz. Bağışıklık sistemimizin zayıfladığı bulaşıcı hastalıkların artmış olduğu bu dönem, bilinçsiz kullanılan antibiyotik kullanımı da paralel olarak artış gösterir. Antibiyotiklerin bilinçsizce kullanmasını böbrek ve karaciğerimizi yorduğunu ise unutmamız gerekir” dedi.

ZENCEFİL KARIŞIMI DOĞAL DESTEK

Soğuk havalarda doğal çözüm için Gülsoy, “Vücudumuzun bağışıklık sistemini güçlendirecek ve aynı zamanda bu hava koşullarında hastalıklara karşı sizleri korumaya yardımcı olacak doğal ve bitkisel çözüm ise zencefil, bal, portakal, tarçın karışımıdır. Hastalanmadan önce önleyici takviye olarak tüketebileceğiniz macun kıvamında ki zencefilli karışım. Özellikle bal ve zencefil, steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar gibi çalışması sebebi ile enfeksiyonların rahatlamasına yardımcıdır. Zencefil bitkisinin içinde bulunana E ve B6 vitaminlerinin yanı sıra zencefilde bulunan “gingerol” güçlü bir iltihap önleyicidir. Vücut ısısını yükselten zencefil grip sırasında sağlıklı terlemeyi sağlayarak hastalığın vücuttan daha kısa sürede atılmasına yardımcı olur. Balın vermiş olduğu sayısız vital faydanın yanına, portakalın içindeki yüksek C vitamini ve tarçın bitkisinin antiseptik özelliği de eklediğinizde, oluşan zencefilli karışımınız sizlere kış boyunca doğal bir destek sunacaktır” ifadelerini kullandı.

YEMEKTEN ÖNCE 1 KAŞIK!

Gülsoy, önleyici takviye olarak hastalık öncesi yemekten önce günde 1 kaşık macun formundaki zencefil, bal, portakal ve tarçın karışımının bağışıklık sistemini güçlendireceğini vurgulayarak, “Hastalık sırasında ise tüketeceğiniz 2 kaşık karışım rahatsızlığınızın giderilmesine doğal destek sunacaktır. Bebeklerin ve şeker içerdiği için diyabet hastaları kullanmamalıdır. Uzakdoğu ve Hindistan‘da yayın olarak şifa amaçlı kullanılan zencefilli karışımlar. Doğal ve içerik olarak daha çok zenginleştirilmiş halde de ülkemizde, zencefili bitkisel karışım olarak marketlerde rahatlıkla bulunmaktadır” dedi.


Powered by Dailymotion
Bumerang - Yazarkafe

YAZAR HAKKINDA

  • Facebook Yorum

Bir yorum bırak

Facebookta bizi bulun