Laktoz intoleransı süç içmeye engel mi? – Fikrikadim

Laktoz intoleransı süç içmeye engel mi?

Laktoz intoleransı; özellikle çocuklar söz konusu olduğunda sıkça duyulan bir rahatsızlık.

Toplumda sütteki şekere alerji olarak da biliniyor. 6 yaştan küçük çocuklarda daha az görülürken, 10 – 16 yaşta görülme sıklığı en yüksek noktaya ulaşıyor. Üstelik yaşla birlikte görülme sıklığı da artıyor.

Peki laktoz intoleransının sebebi ne ve nasıl giderilir?

Laktoz intoleransının sütte bulunan laktoz şekerinin vücutta parçalanamaması sonucu oluşuyor. Laktoz intoleransından korunmak için aslında süt içme alışkanlığının kazandırılması gerekir.

Çünkü uzun süre süt tüketmeyen kişilerde sütün içerdiği laktozun sindirimini sağlayan enzimlerin salgılanması azalır ve Laktoz intoleransı ile karşılaşılabilir.

Bumerang - Yazarkafe

YAZAR HAKKINDA

  • Facebook Yorum

Bir yorum bırak

Facebookta bizi bulun